KARATE
Dzięki treningowi karate wzmacniamy organizm, zwiększamy odporność na stres i nabywamy umiejętności samoobrony.
Trening karate wpływa pozytywnie na:
• gibkość ciała,
• koordynację ruchową,
• zwiększenie poczucia pewności siebie,
• prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu,
• zwiększenie wydolności organizmu,
• zwiększenie zdolności koncentracji,
• korekcję wad postawy,
• zdolność radzenia sobie ze stresem,
• siłę i sprawność fizyczną,
• odpowiednią postawę,
• spokój i wyciszenie.
Trenujemy na boso, w białych karategi (kimona) lub przed zakupem karategi w dowolnych strojach sportowych.
Prowadzący:
Henryk Tonderys – instruktor Karate Shotokan, posiadacz stopnia 5 dan w tej sztuce walki, instruktor taktyki i techniki interwencji policyjnych, były mistrz świata w kumite indywidualnym, praktykę karate rozpoczął w roku 1982.
Henryk Tonderys tel.505 072 244
MIEJSCE I TERMIN
Klub Tęcza w Świętej Katarzynie
Wtorek 19:45-21:30
Czwartek 19:50-21:30
CENA
INFORMACJE I ZAPISY
Klub Tęcza w Świętej Katarzynie
tel. 881 921 620
e-mail: swkatarzyna@kultura-siechnice.pl
